那是去年冬天里最大的一场雪。白雪覆盖着细河的冰面，冰面上的白雪里有一群冬泳的人，这群人里有一对老夫妇，男的叫史明富，65岁，女的叫陈淑清，62岁。

清扫完冰面上的雪，刨开冰层，清理干净碎冰，冬泳的人们开始脱衣服。那可是在冬日凛冽的寒风里呀，别人都穿着羽绒服，戴着口罩手套。史明富却脱去了衣服，只穿了一条泳裤，他穿着塑料拖鞋走到水边，身体一跃，入了水。那可是零度左右的冷水呀，史明富在冷水里挥舞双臂，奋力向前游，到了三十六、七米远的尽头时，他转回身开始往回游。

史明富游泳的历史很久了。他出生在吉林省松原市，中学毕业后上了长春商校，在那里，他学会了游泳。史明富的妻子陈淑清跟着爱人来到本市，在百货公司工作。说实话，工作的时候，陈淑清任百货公司纪委书记，非常忙，没有时间参加体育锻炼。后来，有一件事触动了他们夫妻俩。在42岁那年，史明富身体出了问题，得了脑血栓，生活已经不能自理。经过药物治疗后，虽然恢复得不错，但随着年龄越来越大，要想象年轻时那么有活力真的不是一件容易的事了。这时，史明富和陈淑清两人觉得必须得参加体育锻炼了。

 选择什么运动项目好呢？游泳。1995年夏天，陈淑清开始陪着史明富到四合水库游泳。陈淑清不会游泳。开始，老伴得脑血栓后，虽然恢复得不错，但半身肢体也有些不便，他一个人在水里游，陈淑清还真是不放心。陈淑清开始学游泳。陈淑清身体素质一直很好，精力充沛。平时，她包揽了所有的家务活，还利用闲暇时间去老年大学学绘画。很快，陈淑清就学会了游泳。开始，她不敢到深水区去游，就顺着湖边的浅水区游，距离越来越长，时间越来越久，陈淑清可以真正地陪着老伴游泳了。

夏天过去了，秋天来到了。无论多么喜欢游泳的人，到了中秋时节也都不再下水了。可史明富和陈淑清夫妇这一年的秋天就没有停止游泳。冬泳的人都知道，冬天并不可怕，最难熬的是深秋。那时，气温并不很低，可是水温已经很低了。气温和水温的差别使人突然跃入冷水里很不舒服。这一季节，每次下水前，冬泳的人都会在水边进行一番思想斗争，鼓励自己，再鼓励自己，只有鼓足勇气才能跃入冷水中。

就是这样，史明富陈淑清夫妇俩从夏天游进秋天，从秋天游进冬天，意志越来越坚强，身体越来越健康。十多年过去了，得过脑血栓，曾经生活不能自理的史明富已经停止服用药物好几年了，如果不仔细观察，一般人看不出他曾经得过那么严重的疾病。已经62岁的陈淑清不仅身体健康，精力充沛，长得也非常年轻，这和她常年坚持锻炼，冬天坚持冬泳不无关系。陈淑清说，冬泳使她抗寒能力非常强，冬天里，她洗完头发就出门，多大的寒风吹过，她也不感冒。冬泳给他们夫妇带来的另一个好处就是，他们退休后的生活中多了许多真挚的朋友。他们俩是海狮冬泳队的骨干成员，陈淑清工作时作纪委书记，现在，大家公认她是冬泳队的“纪检书记”，一切与大家身体有害的行为习惯都在陈淑清的监督检查范围之内。在冬泳队这个自发形成的温暖团体里，史明富和陈淑清夫妇不仅锻炼了身体，重新焕发了青春活力，而且获得了大家的友谊，每天都生活在快乐之中。